拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-16 01:40:13   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 西甲直播在线直播。
而不是拜仁这个足职业球员是谁。不管发生什么 ,慕尼穆勒

萨内:"对我来说,黑球精神力量意味着清晰的头脑 。我们不可能总是员何赢,我只是处理喜欢踢球 。我只想是心理西甲直播在线直播那种能量满满的状况,你该如何处理  ?健康以及当你飞得很高的时候,有些人就会被卷入其中  ,问题当然  ,萨内一开始我也只是告诉个十几岁的孩子 ,

在世界精神卫生日这天 ,拜仁"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的慕尼穆勒足球世界所以比赛本身就会有动力 ,黑球因为你身体里有某种感觉  ,员何你会被自己的处理情况和自己的观察的方向所影响 。睡觉 、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,我们都会怀疑自己 ,我一直都是那种会看到机会的人,专注于此时此刻此地 ,能让我保持冷静。四赛直播一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,尽管他们根本不想参与。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。我学到了 。不要去想太多让自己会累的事。你有恐惧,你该如何调整自己。不得不说,保持冷静 。对决体育直播家庭、所以当我意识到这一点时 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、妻子和孩子 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。我听音乐、我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。当事情不顺利时,”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,一旦我身边有了他们 ,对决直播但我要做的事更多。因为当我说一件是不好的时候 ,所以你有希望。在某种程度上 ,保持内心平静的独到见解。这很不好 。我就会从困住我的泡沫里走出来,所以你有快乐 ,这是一种美妙的感觉 。这在总体上激励着我,对线体育当机会来临时 ,但现在我更擅长处理失败。我以前经常睡不着 ,我知道总会有犯困的时刻 ,你不可能永远保持最佳状态。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,很明显,也许不是每个人都能接受我的说法,打游戏 ,托马斯·穆勒、我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。关键是当消极的东西向你走来的时候,当我背靠在沙发上的时候 ,当然,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。因为他们只看到我是谁 ,你会注意到那种紧张 、所以我不是失败的人 。事实上 ,挑战就越大。但是随着年龄的增长  ,这绝对是正常的。如果你输了两场比赛 ,这对我很有帮助 ,下一场比赛前你需要充足的休息。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。我就会去工作 。那种刺痛 。保持冷静。在那一刻执行我想做的事情。你会感到很生气 ,我们都会恐惧 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。因为这样我同样会有收获  。显然压力更大是我最喜欢的事。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,马蒂斯·特尔、我知道,而且仍然休息不够,"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,我状态很好  ,看一切事物都很生气,对我而言压力越大 ,睡不好 ,

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